2018.02.27
work shop @sincere garden
シンシア・ガーデンさんでのセルフケアワークショップでは、実践を中心にオーストラリアン・ワイルドフラワーエッセンスのセルフケアの基本となる、「リラックスケア」をご体感いただけます。
仕事や家事、時間に追われ、無意識のうちに緊張してしまっている体と心。
ワイルドフラワーエッセンスのリラックスケアで、不必要な神経の緊張を取り、軽くなった体と頭を感じていただくことで、普段どれだけ緊張していたか、ご自身の体と心についてより知っていただくきっかけに繋げていただければ幸いです。
実践では、ワイルドフラワーエッセンスアイテムを使い、頭、首、耳、手、腕などをマッサージしていきます。
深い呼吸を取り戻し、本当にリラックスしたご自身を体感しにぜひいらしてください🌿
詳細はシンシア・ガーデンさんHPよりご覧ください。
http://www.sincere-garden.com/workshop